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3條造成四五指手麻的肌肉
【3條造成四五指手麻的肌肉】
造成四五指手麻的肌肉 No.1：三頭肌
三頭肌從肩膀往下走到手肘，而「尺神經」也走類似的路徑一路直到手肘內側。
如果三頭肌太緊繃，或有肌腱發炎腫脹的問題，就容易在手肘內側壓到尺神經，造成四五指的麻痛。
另外，三頭肌的「外側頭」很神奇，如果太緊，除了局部疼痛之外，也會有到四五指的轉移痛。
而這樣的病人檢查頸椎通常都沒什麼問題，但在做手肘出力伸直的動作就會怪怪的。
造成四五指手麻的肌肉 No.2：尺側屈腕肌
尺側屈腕肌，是平常手放在桌上打字時，會長時間被壓著的肌肉。
這條尺側屈腕肌，其實就是在尺神經往下走到手指時，在上面保護神經的屋頂。因此如果屋頂垮下來，就會壓到尺神經造成手麻。
造成四五指手麻的肌肉 No.3：闊背肌
臨床上，我們其實很少見到闊背肌造成的四五指疼痛，所以闊背肌算是已經把前面的肌肉都處理完後，最後一個被考慮到的肌肉。
闊背肌在腋下的地方容易緊起來，造成「手心、手背都有感覺」的四五指疼痛。
若有闊背肌太緊導致的四五指手痛，會在「肩膀往下壓」的動作時疼痛變得更明顯。
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