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告別肩痛夢魘,專業物理治療為您解凍肩關節,恢復靈活人生!
肩膀痛到舉不起來?別讓「肩峰撞擊症候群」 毀了你的運動夢!安健維康物理治療師黃博靖教你如何擺脫疼痛,重拾健康肩!
別讓鈣化性病變綁架你的肩膀!安健維康物理治療師黃博靖帶你了解、擺脫惱人疼痛!
肩膀痛到懷疑人生?小心肩盂唇退化性撕裂作祟!物理治療助你重拾靈活肩關節
肩膀卡卡,舉步維艱?告別肩關節骨刺,重拾靈活人生!
肩鎖關節卡卡,痛起來真要命?物理治療師教你擺脫「肩」熬人生!
肩關節卡卡,讓你舉手投足都受限? 別讓退化性肩關節炎偷走你的生活品質!
肩頸痠痛,怎麼甩都甩不掉?中斜方肌的秘密,解開你疼痛的枷鎖! 你是否也曾被肩胛骨之間的痠痛困擾?深入了解中斜方肌激痛點與轉移痛
你是否常感到胸悶、肩頸痠痛,甚至手臂內側麻痛?這些症狀可能不只是疲勞,而是隱藏在胸前的「胸小肌」在作祟!胸小肌的激痛點常常被忽略,但它卻是造成許多人肩頸胸痛的元兇。這個肌肉雖然小,但是其影響卻非常廣泛
你是否常常感到胸口悶悶的,好像有東西壓著?或是手臂內側、甚至手指隱隱作痛?這些惱人的症狀,很可能與胸大肌的激痛點有關!別輕忽這些看似無關的小毛病,它們可能是身體發出的求救訊號。
你是否經常覺得頸部緊繃,導致 頭痛 、 暈眩 ,甚至連 肩膀都感到痠痛 嗎?你可能試過各種方法,但症狀卻反覆出現?這時候,你可能需要關注一下 胸鎖乳突肌 這條肌肉。
你是否經常感到肩頸僵硬、痠痛,甚至連手都麻麻的?明明沒有做什麼粗重的工作,卻還是感到疲勞不堪?這些惱人的症狀,很有可能與你頸部的斜角肌息息相關。