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胸椎：身體的「隱形」樞紐，健康不容忽視的基石
彼拉提斯 (Pilates) 在物理治療中的應用：為何它如此有效？
這篇文章將從物理治療師的專業角度，深入淺出地解釋為什麼「富貴包」會形成，以及我們能如何透過精準的運動來有效改善它，讓您重拾健康的體態與舒適的生活。
這篇文章將從物理治療的專業角度，帶您一同探討這個看似單純卻影響甚鉅的床墊選擇問題，並提供您實用的自我保健建議。
許治療師，物理治療師可以幫我做『增高』訓練嗎？是不是練了某些運動，我的身高就能有所突破？」
這篇文章將為你深入解析烏龜頸的成因，並提供3個在家就能輕鬆執行的矯正運動，幫助你改善姿勢，找回無痛的身體！
認識「頸因性頭痛」的成因與特性，是擺脫長期頭痛困擾的第一步。
如何透過自我檢測與居家運動，逐步改善圓肩問題，找回健康無痛的身體
睡姿不良導致的肩頸痛，如何調整？林哲銘物理治療師帶您找回一夜好眠
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多久才可以回去運動？ 多活動好還是都不動好？
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