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枕骨下肌群是很常見造成頸因性頭痛的原因,但也是最易被忽略的肌群。
通常肩胛區域不舒服,首先和棘下肌和斜方肌有關連。如果針對以上兩者治療之後,仍有不適,可能跟菱形肌的激痛點有關。
髂腰肌是肌肉放鬆時,容易被忽略的肌肉。但它的緊繃卻會造成腰疼痛不適