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你是否經常感到手指僵硬、無力，或是手腕內側痠痛？這些惱人的不適感，很可能與我們今天要探討的 屈指肌 (Flexor Digitorum) 有關。
你有沒有覺得手指莫名的痠痛、麻木，甚至連握筆、拿筷子都覺得無力？別以為只是太累，很可能是你忽略了藏在深處的「屈指淺肌」！
你的手指是否時常無力、麻木，甚至疼痛如電擊？小心！可能是深層肌肉在抗議！您是否曾經感到手指深處的疼痛，像是電流竄過指尖，或是手指無力，無法靈活地執行精細動作？這種不適感可能來自於一個常常被忽略的肌肉—
你是否曾有大拇指深層疼痛，甚至連帶影響手腕的困擾？你是否曾經有過大拇指深層的痠痛，甚至延伸到手腕，讓你覺得好像有根筋在裡面卡住？ 這種疼痛有時會讓你覺得手使不上力，日常生活像是拿筷子、轉門把都變得困難
別讓小小的肌肉，成為您活動的絆腳石! 您是否曾感到拇指根部或手腕背側疼痛，甚至影響到抓握或精細動作？您可能會感到困惑，為何疼痛總是揮之不去？ 伸拇長肌（Extensor pollicis longus
你是否經常感到拇指根部疼痛，甚至延伸到手腕？做一些手部動作像是比讚、開瓶蓋都覺得使不上力？ 這些看似微小的疼痛，很可能源自於我們常常忽略的一條肌肉——伸拇短肌 (Extensor Pollicis B
你是否曾因拇指疼痛而感到困擾？可能是外展拇長肌在作祟！您是否經常感到拇指根部疼痛，甚至延伸到手腕？這種疼痛是否在您使用手機、打鍵盤或是抓握物品時加劇？小心！這可能是 外展拇長肌 的激痛點在作怪。
你不可不知的拇指疼痛元兇：魚際肌的激痛點與轉移痛 你是否常常感到拇指根部酸痛、麻木，甚至連拿個杯子都覺得使不上力？這些症狀很可能與魚際肌 (thenar eminence) 的激痛點有關。
你的大拇指，其實很忙！小心內收拇肌在抗議！你是否常常覺得 大拇指外側痠痛，甚至連帶手掌都感到不舒服？滑手機、打鍵盤、拿東西時，大拇指總是第一個跳出來抗議？內收拇肌，這條看似不起眼的肌肉，其實是許多手部
你是否經常感到 大拇指根部痠痛 ，甚至連帶手掌都感到不適？滑手機、打鍵盤、做家事，這些日常動作都可能讓你的 對掌拇肌 偷偷抗議。
為什麼你的大拇指又痠又痛，連拿東西都沒力？您是否常常感到大拇指根部痠痛、無力，甚至連轉開瓶蓋都覺得困難？這種困擾可能來自於您忽略了一塊小肌肉——外展拇短肌。
你是否常常感到大拇指根部疼痛，甚至連帶手掌都感到不適？做一些抓握的動作，像是開瓶蓋、拿東西時，手部就感到無力？這很可能是 屈拇短肌 在作怪！
